Massagem Desportiva
É
uma massagem tonificante, superficial e rápida com o objetivo de aquecer a musculatura, promover a vaso dilatação, estimulação e excitação.
A massagem terá ação desintoxicante e será feita com movimentos de amassamento, lentos e profundos, tendo por objetivo a recuperação das fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do corpo através da drenagem sanguínea e linfática, para assim acelerar a regeneração tecidual e favorecer a nutrição celular.
Benefícios da Massagem Desportiva
- Na pré competição: preparar a musculatura para o dia da competição
- Em pós-competição oferece um relaxamento da fadiga muscular
- Recuperação das fibras musculares
- Eliminação de resíduos metabólicos do corpo
- Aceleração da regeneração tecidual
- Favorecimento da nutrição celular