A Dor no Ombro ao levantar o braço é uma queixa frequente em clínicas ortopédicas e fisioterapêuticas no Brasil, afetando pessoas de diferentes idades e estilos de vida. Esse desconforto pode restringir movimentos simples do dia a dia, dificultando tarefas como se vestir, pentear os cabelos ou até mesmo pegar objetos em prateleiras altas. Embora apresente diferentes causas, a dor constante nessa articulação costuma gerar preocupação e impacto significativo na rotina.
Entender as principais razões desse sintoma é fundamental para buscar uma abordagem adequada e evitar o agravamento do quadro. Muitas vezes, o incômodo está relacionado a lesões musculares, tendinites, bursites ou alterações estruturais no ombro, que precisam ser diagnosticadas corretamente.
O que pode causar Dor no Ombro ao levantar o braço?
Cada movimento do braço depende de uma complexa relação entre ossos, músculos, tendões e bursas. Entre as explicações para a dor nesta situação, destacam-se algumas condições comuns:
- Tendinite do manguito rotador: inflamação dos tendões responsáveis pelos principais movimentos do ombro, bastante frequente em atividades que exigem elevação repetitiva dos membros superiores.
- Bursite subacromial: processo inflamatório na bursa, estrutura que reduz o atrito entre ossos e tendões, causando desconforto especialmente na movimentação.
- Luxação ou lesão labral: instabilidade na articulação pode provocar dor principalmente ao realizar movimentos acima da linha dos ombros.
- Impingement subacromial: também conhecido como síndrome do impacto, ocorre quando há compressão de estruturas entre o úmero e o acrômio, gerando dificuldade para levantar o braço.
Além desses diagnósticos, traumas diretos, lesões por esforço repetitivo ou até mesmo alterações posturais contribuem para a manifestação do incômodo.
Como identificar a causa da Dor no Ombro?
O reconhecimento dos sintomas específicos auxilia na compreensão do tipo de lesão ou inflamação presente. Por exemplo, a dor que se intensifica à noite ou limita a abertura dos braços pode sugerir tendinite, enquanto inchaço local e sensação de calor apontam para bursite. Exames clínicos são fundamentais, e o profissional pode solicitar radiografias, ultrassonografias ou ressonância magnética para uma avaliação detalhada.
A observação de sinais, como perda de força ou estalos durante a elevação do braço, também é essencial para diferenciar entre condições, contribuindo para uma proposta terapêutica eficaz.
Quais são os tratamentos para Dor no Ombro ao levantar o braço?
O tratamento varia de acordo com a causa detectada e a intensidade dos sintomas. Em muitos casos, medidas conservadoras são suficientes para promover a melhora. Entre as abordagens mais comuns, destacam-se:
- Repouso relativo: redução das atividades que sobrecarregam o ombro, evitando movimentos que provocam a dor.
- Fisioterapia: exercícios de fortalecimento e alongamento muscular contribuem para restaurar a movimentação e prevenir novas lesões.
- Uso de anti-inflamatórios: sob orientação médica, medicamentos podem ser administrados para controlar inflamação e dor.
- Aplicação de gelo: em casos de inflamação aguda, ajuda a diminuir o edema e o incômodo.
- Infiltrações: em situações específicas, o médico pode indicar a aplicação de corticoides na articulação.
Quando métodos conservadores não apresentam resultado satisfatório, há indicação de tratamentos intervencionistas, como artroscopia ou outras técnicas cirúrgicas, especialmente em casos de lesão tendínea grave ou rompimento do manguito rotador.
Quando procurar um especialista?
É aconselhável buscar avaliação médica sempre que a Dor no Ombro ao levantar o braço for persistente, limitar movimentos básicos ou estiver associada a outros sintomas, como febre, perda de força ou sensação de instabilidade na articulação. Identificar o problema precocemente é importante para evitar complicações, principalmente em pessoas que praticam esportes, realizam trabalhos manuais ou atingiram a terceira idade.
Além da busca por diagnóstico, a adoção de hábitos posturais corretos e o fortalecimento da musculatura podem ajudar a prevenir novos episódios de dor, colaborando para o bem-estar e a autonomia nas atividades cotidianas em 2025.
Este artigo foi revisado por:
Dra Celia Sandrini
CREFITO 14.700F
Phd em Prevenção de Lesões
